Совети за здравјето

Доколку имате гласно ‘рчење, прекини во дишењето за време на спиењето, будење со чувство на гушење, утринска главоболка или прекумерна поспаност во текот на денот, можно е да постои опструктивна sleep apnea. Дознајте повеќе.

Нутриционистката Татјана Павлова појаснува ошто лубеницата и дињата се добри и во кои случаи консумација треба да биде умерена.

Институтот за јавно здравје апелира до сите граѓани да ги почитуваат мерките за заштита од топлотен стрес, со посебен акцент на грижата за ранливите групи како повозрасните лица, децата, бремените жени и хронично болните.

Д-р Марија Костадиновска посочува кои се можните причини за појава на несоница и како се третира.

Д-р Милка Клинчева и д-р Џулиана Михајловска ја појаснуваат поврзаноста на менопаузата со здравјето на коските и срцето и советуваат како да одржиме

Нутриционистката Татјана Павлова појаснува како постот може да биде корисен за здравјето и дава совети за балансиран избор на храна во текот на постите.

Дигестивната ендоскопија е еден од највредните тестови за рано откривање на болести на дигестивниот систем, особено рак. Прочитајте повеќе.

М-р Татјана Павлова појаснува кои се придобивки од пробиотиците за здравјето на цревата и како да ги вклучите во вашата исхрана.

М-р Татјана Павлова советува како да се храниме за да го одржиме и подобриме здравјето на коските.

Дознајте 5 корисни начини како да одржите добро ниво на естроген.

М-р Татјана Павлова појаснува кои се најчестите нарушувања во исхраната, кои се последиците од нив и како се лекуваат.