Здравје

Преку паметен избор на храната што ја консумирате, можете да го подобрите функционирањето на мозокот. Прочитајте кои продукти се корисни, а кои штетни за вашето размислување и памтење.

Депресијата е многу распространето заболување, а жените се двојно повеќе склони кон депресија отколку мажите. Научете зошто се појавува депресијата кај жените и како да се борите со неа.

Канцерогените заболувања оправдано предизвикуваат страв кај луѓето поради тоа што за повеќето од нив нема ефикасен лек. Прочитајте 10 начини да го намалите ризикот од појава на рак.

Дознајте што е тоа ургентна контрацепција, кога е соодветно да ги пиете таблетите „ден потоа“ и какви негативни ефекти предизвикуваат.

Насмевката го краси лицето. Но, чест проблем поради кој луѓето се срамат од своите заби е обојувањето или пожолтувањето. Дознајте кои се 8-те најголеми непријатели на белите здрави заби.

Моќта на добриот сон е огромна, иако за жал често ја потценуваме. Дознајте зошто спиењето е многу важно за вашето здравје.

Храната влијае врз нашето расположение. Дознајте кои храни можат да ви помогнат во борбата против стресот.

Пресметајте брзо и лесно кои се вашите плодни денови. Забременување, зголемување на шансите за машко или женско дете, избегнување на бременост.

Прекумерното потење може да создаде проблеми во социјалниот и љубовниот живот и дури да го влоши емоционалното здравје. Дознајте повеќе за овој непријатен проблем.

Табела и инструкции за следење на менструалниот циклус преку мерење на базална температура, преглед на цервикалната слуз, положба на грлото на матката.

Препознавање на овулација преку мерење на базална температура, преглед на цервикалната слуз, положба на грлото на матката.

Менструалниот циклус и овулацијата се едни од најважните нешта кои секоја жена треба да ги разбира, без разлика дали сака да забремени или да избегне бременост. Прочитајте повеќе за нив.