Совети за здравјето

Влијанието на оптимизмот врз вашето здравје. Научете какви предности ви дава оптимизмот и како дејствува.

Научете како да го спречите плачењето или смеењето во незгодни ситуации, како да го сопрете досадното икање и како да ги избегнете киселините во грлото, несвестицата и болката од инекција.

Дознајте зошто плачеме, кој плаче повеќе - мажите или жените и зошто плачењето е корисно.

Научете како да се подготвите за откажување на цигарите, како да го намалите бројот на испушени цигари, како да ги откажете целосно и што да направите ако добиете силна желба да запалите цигара.

Дознајте како можете да си ја зголемите енергијата и да се чувствувате свежи за време на празниците.

Разоткриени митови, полувистини и потполни лаги за вашето тело и здравје.

Домашните миленици освен расположението, го подобруваат и здравјето на многу различни начини.

Дознајте кои храни можат да ви помогнат да имате здраво срце.

Откријте што можете да направите, за да имате подобар сон.

Дознајте како можете да си помогнете ако ве мачи мамурлак.

Дознајте кои витамини и минерали ви се потребни, за да имате коски цврсти како челик.

Дознајте зошто и како јаткастите плодови му помагаат на срцето.