Почетна » Здравје » Совети за здравјето » 12 интересни факти за соништата

12 интересни факти за соништата

Мистичниот свет на соништата отсекогаш го будел нашето љубопитство. Соновите се извор на возбудливи доживувања какви што не може да ни пружи фантазирањето со отворени очи и сосема нормално е човек да сака да го проучува тој таинствен аспект од својот живот.

Сон

Светот на соништата раѓа многу прашања, а преку следниве факти ќе пронајдете одговори на дел од нив:

1. Сите сонуваат

Буквално сите сонуваат, дури и бебињата, но некои луѓе повеќе ги помнат своите сонови, а други редовно ги забораваат.

И животните сонуваат.

2. Секоја ноќ поминуваме околу 2 часа во сонување

Просечниот човек сонува во текот на 20-25% од времето во кое спие. За време на еден просечен животен век, еден човек поминува дури 6 години сонувајќи.

3. Сонуваме 4 до 7 различни соништа во текот на една ноќ

Повеќето луѓе сонуваат од четири до седум различни сонови секоја ноќ, но не ги помнат повеќето од нив. Најмалку 95% од соновите се заборавени. Соновите кои ги помниме најчесто се оние кои сме ги сонувале последни пред да се разбудиме.

Се вели дека 5 минути по будењето забораваме 50% од содржината на сонот, а 10 минути по будењето забораваме дури 90% од она што сме го сонувале.

4. Повеќето сонови траат 5 до 20 минути

Вам може да ви се чини дека цела ноќ сте сонувале еден сон, но веројатно сонот траел само десетина минути.

5. Жените имаат повеќе кошмари од мажите

До 13-годишна возраст момчињата и девојчињата подеднакво сонуваат кошмари. По 13-тата година од животот, кошмарите стануваат почести кај жените отколку кај мажите.

6. Пријатните мириси носат убави соништа, а одвратните мириси – лоши соништа

Мирисот во спалната соба влијае на вашите соништа. Истражувањата покажале дека вдишувањето на пријатна арома (мирис на роза) во текот на спиењето, резултира со попозитивни и послатки соништа, додека вдишувањето на одбивна миризба (мирис на расипано јајце) предизвикува повеќе негативни соништа.

7. За време на бременоста жените сонуваат повеќе

Додека се бремени, жените сонуваат повеќе отколку во кој било друг период од животот. Но, не само што сонуваат повеќе, туку и повеќе ги помнат своите соништа. Експертите тврдат дека ова се случува поради промената во нивоата на хормоните. Покрај тоа, бремените жени имаат потреба да спијат повеќе, па логично е и повеќе да сонуваат.

8. Сексуалните соништа се подеднакво чести кај мажите и кај жените

Иако многумина би рекле поинаку, сепак истражувањата покажуваат дека мажите и жените подеднакво често имаат сонови со сексуална тематика. Според едно истражување, 8% од соновите на возрасните лица вклучуваат секс.

Сепак, содржината на сексуалните сонови на мажите и жените е различна. На пример, сегашните или поранешните партнери присуствуваат во 20% од соновите на жените, а во 16% од соновите на мажите. Жените двојно почесто од мажите имаат сексуални соништа за славни личности, а мажите двојно почесто од жените сонуваат за сексуални односи со повеќе од една партнерка одеднаш.

9. И мажите и жените можат да доживеат оргазам во сон

Влажните соништа се честа појава кај тинејџерите. Оргазмот најчесто се случува додека тинејџерот сонува секс, но може и да не го помни сонот. Ејакулацијата кај тинејџерите може да се случи без мастурбација, т.е. тој не мора ниту да го допре пенисот за да доживее оргазам. Влажен сон може да се појави за време, но и по завршувањето на пубертетот.

Иако жените не ејакулираат, можат да доживеат оргазам во сонот. Жените поретко имаат влажни соништа и често се разбудуваат во моментите пред доживувањето на оргазмот.

10. Луѓето кои се родени слепи немаат визуелни соништа

Иако не сонуваат слики, луѓето кои се родиле слепи имаат соништа кои се базираат на другите нивни сетила, т.е. соништа исполнети со звуци, мириси и допири.

Исто и кај луѓето кои ослепеле во раното детство е голема веројатноста да немаат визуелни соништа. Лицата кои ослепеле подоцна во својот живот, сонуваат визуелно.

11. Најголем дел од луѓето сонуваат во боја

Само 12% од луѓето имаат целосно црно-бели соништа. Интересно е што помладите скоро никогаш не сонуваат црно-бело за разлика од повозрасните, а истражувачите велат дека причината за тоа е модернизирањето на телевизиските екрани, т.е. луѓето кои во детството имале црно-бел телевизор почесто имаат монохромни соништа.

12. Најчестата емоција во соновите е вознемиреност

Повеќето луѓе нема да ги изненади фактот дека во соновите доживуваме повеќе негативни отколку позитивни емоции. Најчеста емоција е вознемиреноста, која се појавува скоро во сите чести сонови, како бегање од некого, паѓање, појавување во јавност во несоодветна облека или без облека, тестирање или полагање на испит и сл.

Други чести емоции се страв, радост и среќа.

Доколку сакате да се позабавувате толкувајќи ги вашите соништа, посетете го нашиот соновник.

Коментари (23)

14:27, 20 февруари 2012г. #
Повеќето сонови траат 5 до 20 минути..ова мислам дека не е точно...на многу места имам прочитано дека соновите траат од 3 до 10 секунди максимум..ама сеуште не е утврдено.. :)
15:14, 20 февруари 2012г. #
Да, и јас имам читано дека соновите траат многу кратко, по неколку секунди. Е сега нас што ни се чини дека сме сонувале 2 саати, тоа е друга работа. А ова со 20 минути,првпат слушам...
15:18, 20 февруари 2012г. #
Што се однесува до памтењето на соништата јас во принцип долго ги памтам соништата подолго од тоа што е наведено, има соништа што сум ги сонувала пред 3-4 години и ги памтам како денес да сум ги сонувала, добро тоа не се сите соништа кои сум ги сонувала, тоа се оние кои ми оставиле голем впечаток, а другите помалку значајни соништа ги памтам цела недела зависи до сонот, а некои само што ќе се разбудам ги заборавам.

Цел живот сонувам во боја и ретко сум вознемирена во сон, најчесто се чувствувам пријатно, ни радосно ни тажно, многу ретко сонувам кошмари имало такви периоди но кратко траеле. :)

15:22, 20 февруари 2012г. #
А да и јас имам читано дека кратко траат соништата наводно до 5 минути а се чувствуваш како да сонуваш цела ноќ. Ова 20 минути најверојатно е некое ново истражување, што ми делува возможно. :)
15:59, 20 февруари 2012г. #
Ние во школо учевме по религии дека соновите траат 3-10 секунди, за ова 20 минути првпат слушам. :)
17:11, 20 февруари 2012г. #
Kako moze eden son da trae tolku malku koga eve sega da se prisetam na sonot redosledno nemozam za deset sekundi da go zamislam toa e isto kako mislite ili nekoj film sto sme nie?nekako nema logika za tolku kratko..ne veruvam
17:20, 20 февруари 2012г. #

prettylilprincess15:27, 20 февруари 2012г. #
Повеќето сонови траат 5 до 20 минути..ова мислам дека не е точно...на многу места имам прочитано дека соновите траат од 3 до 10 секунди максимум..ама сеуште не е утврдено.. :)

silk16:14, 20 февруари 2012г. #
Да, и јас имам читано дека соновите траат многу кратко, по неколку секунди. Е сега нас што ни се чини дека сме сонувале 2 саати, тоа е друга работа. А ова со 20 минути,првпат слушам...









nema sansi ova ne e tocno sigurno e do 20 min moze i malce pomalku a inaku mnogu gi pomtam iste od mala nekoi kosmari
17:33, 20 февруари 2012г. #
Interesno.. :D
18:12, 20 февруари 2012г. #
мене ми беше кажал еден наставник дека еден сон трае само неколку секунди или стотинки..и тоа само поминало низ слики низ нашиот ум... стварно не сваќам :D
18:12, 20 февруари 2012г. #
mmm interesno :)) inaku mrazam koga sonuvam deka pagam zatoa sto koga padnam dobijam edno mini infarktce :D ha ha
18:14, 20 февруари 2012г. #
синоќе сонував многу сонови ... утрово станав и се сеќавав на се. :D подоцна сакав да ги кажам на една другарка но половина и повеќе сум ги забравила хах xD
18:21, 20 февруари 2012г. #
dani-jessie.j хахах и мене ми се случува тоа :D како да паѓам и одеднаш се стресам :D :D :D
19:38, 20 февруари 2012г. #
И јас знам дека соновите траат по неколку секунди, а тоа што нас ни изгледаат дека траеле многу е само конструкција на насхата фантазија. Соништата се всушност слики кои отцечно поминѕваат во периодот од 3- 5 секунди. Сметам дека е возможно бидејки за време од 1 секунда во цртаните филмови се продуцираат 24 слики само што тие се со случна тематика, односно претставуваат одредено движење. Тогаш кај нас претпоставувам тоа би биле стотина различни слики од кои ние по будењето си поврзуваме и конструираме долгометражни филмови :)
21:39, 20 февруари 2012г. #
Дали ви се случува да заспиете и сонувате дека паѓате паа веднаш се разбудувате !! мене тоа ми се случува постојано xD
11:25, 21 февруари 2012г. #
Обавезно паѓам секоја ноќ...:-) И тоа некогаш толку ,,јако,, што стварно мислам дека ќе треснам доле...Викаат дека све додека така ,,паѓаш,,во сон - си раснел сеуште. Хахаха, зарем уште ќе раснеме...?
20:40, 21 февруари 2012г. #
I jas se cuvstvuvam deka pagam i odednas se stresuvam, inace i jas ne veruvam deka sonovite traat 20min tie se samo nekolku sekundi, jas retko imam kosmari a i toa mislam deka zavisi vo kakva sostojba se naogas ako si pod stresovi pogolema e moznosta da imas los kosmar. Skoro sekogas gi pametam sonovite a tie nemaat nikakva smisla....gluposti se. spored starite velat ako koga ke se probudis ako poglednis vo prozor zaboravas na sonistata
17:27, 22 февруари 2012г. #
i jas isto koga pagam mi e strav, pagam pagam pagam od terasa i se razbudam i ufffffff
01:24, 24 февруари 2012г. #
a imam slusnato deka sonistata sto gi sonuvame se povrzani so naseto minato so minatoto na nasite tatkovci majki babi
19:12, 08 март 2012г. #
со минатот на нашите тетковци и баби итн. уауууу неверојатно зарем е вистина тоа...
19:23, 08 март 2012г. #
Toa sto sonuvame deka pagame e rezultat na zamor, mnogu cesto se slucuva koga sme umorni :D
20:58, 18 март 2012г. #
a zosto zenite imat poveke kosmari? :( jas vo posledno vreme samo kosmari imam... i koga ke se razbudam od nekoj son, pa ke zaspijam i pak prodolzuva
15:29, 18 април 2012г. #
honey89 isto i jas
20:46, 17 мај 2012г. #
jas nonstop sonuvam kako pagjam od trotoar :D

Напишете коментар

Треба да се најавите за да можете да испраќате коментари.
Ако сè уште не сте регистрирани, кликнете овде.

busy
Реклама

ПРЕПОРАЧАНО од FACEBOOK

Анкета

Анкета
Во вашиот плакар доминираат:
  • 42%
  • 58%
Се испраќа...

(Вкупно: 9912 гласа)

Цитат

Не знам кој ги измислил високите потпетици, но сите жени му должат многу.

Мерилин Монро

Виц

Жената му се јавува на мажот:

– Каде си?

– Мила, се сеќаваш ли на онаа златара каде го виде прстенот кој многу ти се допадна?

– Аууу, да!

– Е, јас сум во кафеаната од другата страна на улицата.

Site Meter