Фитнес | Диети и фитнес

Фитнес

8 вежби за зацврстување и подобро држење на телото инспирирани од балетот
Вежби

Во потрага сте по вежби кои ќе ви го зајакнат телото, а истовремено ќе ви го подобрат држењето за да се движите...

Птица-куче: Едноставна вежба за зацврстување на јадрото на телото која секој треба да ја прави
Птица-куче

Ова е една од најдобрите вежби за зајакнување на јадрото или торзото на телото.

 
7 вежби со ластик за забрзување на согорувањето на масти
Вежби

Еден мал фитнес реквизит може да направи огромна разлика во ефектот на вежбите кои ги практикувате. Станува збор...

 
6 лесни вежби со јаже за скокање за активирање на целото тело
Вежби

Скокањето на јаже е фантастична физичка активност. Но, освен за стандардните скокови, јажето може да ви послужи...

 
Вежби за цврст стомак и дефинирани мускули со кои ќе се гордеете летово
Астрид Свон

За набрзо да се гордеете со фит изглед и тониран стомак, разнообразете ја вашата фитнес програма со вежбите на инструкторката Астрид Свон.

 
7 вежби за обликување на целото тело пред летната сезона
Вежби

Подгответе се физички за летната сезона со седум вежби кои ги предлага инструкторка на ангелите на Victoria's Secret.

 
Фантастични вежби за зацврстување на телото по породувањето кои можете да ги правите дома
Вежби

Враќањето во форма кога имате новороденче во кое ја инвестирате целата своја енергија е голем предизвик. Сепак...

 
10 ефективни вежби за обликување на целото тело
Вежби

Во потрага сте по вежби за претпролетно обликување на телото? Инструкторката Анџела Дејвис создаде серија од вежби...

 
Вежбите со кои Дакота Џонсон го обликуваше телото за „Fifty Shades Darker“
Дакота и Џејми

Снимањето на разголените сцени од трилогијата „Fifty Shades of Grey“ бараше од актерите целосна...

 
6 вежби за обликување на целото тело од ангелот на Victoria’s Secret Роми Страјд
Роми Страјд

Убавиот ангел на Victoria’s Secret сподели за „Вог“ 6 ефикасни движења кои го обликуваат целото тело.

   
Страница 1 од 8

Анкета

Анкета
Дали го вакцинирате вашето дете?
  • 70%
  • 13%
  • 18%
Се испраќа...

(Вкупно: 9469 гласа)

Цитат

Вистински пријател е оној кој ја гледа тагата во твоите очи, додека сите останати веруваат во насмевката на твоето лице.

Анонимен

Виц

Како се нарекува маж кој одбива да користи презерватив?

- Татко.