Топлите летни денови се идеални за возење велосипед. Прочитајте зошто е пожелно да го извадите велосипедот од вашата гаража и да почнете да го употребувате почесто.
Дали ви се случило да грицкате само затоа што ви е здодевно, сте нервозни или лути? Дали ги гледате празниците како зелено светло за прејадување? Прочитајте кои се најчестите причини зошто јадете кога не чувствувате глад.
Колку и да е популарно меѓу жените, наглото слабеење е проследено со многу негативни ефекти. Дознајте зошто се лоши строгите диети и драстичното намалување на тежината.
За време на празниците стомачето добива позаоблен облик, а останатите мускули не изгледаат така тонирано како претходно. Со овие три вежби ќе минете низ празничната сезона без да ја изгубите привлечната фигура.
