ВИДЕО: Тренирајте како ангел на VS со вежби инспирирани од балетот
Почетна » Новости » Занимливости » ВИДЕО: Тренирајте како ангел на VS со вежби инспирирани од балетот

ВИДЕО: Тренирајте како ангел на VS со вежби инспирирани од балетот

Ангелите на Victoria’s Secret секогаш изгледаат подготвени да позираат по долна облека. Секоја од убавиците во големото „семејство“ се потпира на посебен тренинг за одржување на привлечната фигура.

Лили Олдриџ ги преферира вежбите кои се инспирирани од грациозните балетски движења. Во видеото таа ги покажува основните вежби кои ѝ помагаат да биде во најдобра форма за големото шоу.

Заедно со Мери Хелен Бауерс, 28-годишната мајка на девојче, Лили покажува ефективни вежби за убава линија. Олдриџ прави само неколку повторувања, но доколку сакате целосен тренинг, правете по 8 повторувања од секоја вежба на секоја страна.

Анкета

Анкета
Дали редовно си правите самопреглед на дојките?
  • 26%
  • 74%
Се испраќа...

(Вкупно: 4122 гласа)

Цитат

Не патуваме за да избегаме од животот, туку за животот да не ни избега нам.

Анонимен

Виц

Мажите со брада во 1819 година:

- Ќе ја убијам оваа мечка со голи раце!!!

Мажите со брада во 2019 година:

- Органски ли е овој крем за раце?