Вежбањето секогаш е поинтересно со придружба. Заемното мотивирање и активирањето на компетитивниот дух можат многу полесно да ве одведат до посакуваната фигура.
Две девојки покажуваат дека за само 15 минути можете да го забрзате срцето, да се препотите, да стопите масти и да ги зацврстите мускулите. Најдоброто е што вежбите се за партнери, а тоа гарантира забавен тренинг.
Погледнете го тренингот на Аманда и Меди: