срце

Јадете здрави и урамнотежени оброци. Здравата исхрана треба да вклучува широк спектар на непреработена и свежа храна...

Победата над срцевите заболувања е важна за секое срце што чука. Денес се одбележува Светскиот ден на срцето.

Маж направи огромно срце од овци за неговата покојна тетка да може да го види од рајот.

Погледнете ја емотивната реакција на детенце со срцева болест, кога ќе дознае дека ќе добие ново срце.

Реакцијата на болно девојче, кое од мајка си ја слуша веста дека ќе добие ново срце, ќе ве исполни со емоции.

Кога станува збор за здраво срце, покрај холестеролот и високиот крвен притисок, не смеат да се заборават и триглицеридите. Дознајте како да ги намалите покачените триглицериди.

Срцето е најважниот мускул во нашето тело – неговото движење живот значи. Дознајте кои навики му штетат на овој витален орган.

Ви се јаде нешто слатко? Без размислување посегнете по чоколадото. Редовното консумирање на чоколадо го намалува ризикот од појава на болести на срцето за 37%, тврдат научниците.

Пушењето е штетно за сите, без оглед на полот, но истражувачите тврдат дека цигарите се поголема закана за здравјето на жените. Научниците предупредуваат дека жените пушачи се изложени на 25% поголем ризик од појава на срцеви болести отколку мажите пушачи.

Австралиски научници тврдат дека кратките прошетки понастрана од бирото го намалуваат ризикот од појава на кардиоваскуларни болести. Па, ако по цел ден сте врзани за столот, често правете кратки паузи и прошетајте наоколу, макар и за една минута.

Ново истражување на научници од Харвард покажало дека пиењето млеко го намалува ризикот од појава на кардиоваскуларни болести, а може и да придонесе за намалување на ризикот од смрт причинета од рак.

Вкусниот сок од портокал не е добар само за гасење на жедта, туку и за зачувување на здравјето. Научниците тврдат дека консумирањето на само две чаши сок од портокал дневно помага за намалување на крвниот притисок и со тоа го намалува ризикот од појава на срцеви болести.