• Маркетинг
  • 🔥 Новости
  • ♏ Хороскоп
  • 🌙 Соновник
  • 💬 Форум
  • Новости
  • Категории
    • Убавина и мода
    • Љубов и секс
    • Диети и фитнес
    • Рецепти
    • Здравје
    • Семејство
    • Дом и градина
    • Кариера
    • Забава
    • Колумни
  • Хороскоп
  • Соновник
  • Форум
  • Маркетинг
  • Импресум
  • Услови за користење
  • Приватност
  • RSS
Шоу-бизнис

Без фитнес опрема: Никол Шерцингер и Том Еванс демонстрираат вежби за парови

25 март 2020, 09:10
  • cподели

Никол Шерцингер и Том Еванс се одржуваат во топ форма и за време на домашна изолација.

41-годишната пејачка и нејзиниот партнер редовно тренираат заедно, а сега во видео на Instagram демонстрираа пет вежби за парови за кои не е потребна фитнес опрема.

„Еве неколку лесни вежби за дома кои можете да ги пробате додека се изолирате оваа недела“ – напиша Никол. Направете 4 серии, а секоја вежба повторувајте ја 40 секунди. Правете паузи од 1 минута помеѓу секоја од вежбите.

View this post on Instagram

A post shared by Nicole Scherzinger (@nicolescherzinger) on Mar 24, 2020 at 12:07pm PDT

Претходно, тие преку видео во кое танцуваат покажаа дека прават сè за да им биде забавно дома.

View this post on Instagram

A post shared by Nicole Scherzinger (@nicolescherzinger) on Mar 21, 2020 at 1:17pm PDT

View this post on Instagram

A post shared by Nicole Scherzinger (@nicolescherzinger) on Mar 19, 2020 at 3:48pm PDT

Никол и Том редовно тренираат заедно.

View this post on Instagram

A post sha (@_nicolescherzypl_) on Mar 19, 2020 at 3:16pm PDT

View this post on Instagram

A post sharicolescherzyfan) on Mar 19, 2020 at 3:38pm PDT

View this post on Instagram

A post shared by Nicole Scherzinger (@nicolescherzinger) on Jan 14, 2020 at 4:04pm PST

Tags
Никол Шерцингер
Том Еванс

Најнови

  • Брус Вилис

    Брус Вилис се придржува за негувателот на прошетка додека му се влошува деменцијата

    Fri, 11/21/2025 - 13:00
  • Мис Универзум

    „Мис Мексико е лажна победничка“: Членови на жирито на Мис Универзум дадоа отказ поради местенки во изборот

    Fri, 11/21/2025 - 12:30
  • Бранкица Миновска

    Бранкица Миновска, која живее со мултиплекс склероза, прави торти за деца од ранливи категории: „Нема да се откажам, колку и да ме гази болеста“

    Fri, 11/21/2025 - 10:40
  • Маркетинг
  • Импресум
  • Услови за користење
  • Приватност
  • RSS

© 2025 Femina.mk. Сите права задржани

Содржините на Femina.mk се заштитени со Законот за авторски права.
За секоја форма на користење на делови од овој веб сајт или цели статии за комерцијални цели, потребна е писмена согласност од Femina.mk.