Не чувствувајте грижа на совест ако за време на вечерата уживате во чаша вино. Најновите истражувања покажуваат дека една чаша вино дневно ги зацрвстува коските и со тоа го намалува ризикот од остеопороза.
Сокот од домати е ефективен начин за зацврстување на коските, т.е. одличен сојузник за превенција на остеопороза. Тоа е заклучокот на канадски научници кои го испитувале ефектот на сокот од домати врз здравјето на коските.
Последните истражувања покажуваат дека умерената консумација на пиво придонесува за зацврстување на коските и помага за спречување на појавата на остеопороза.
