• Маркетинг
  • 🔥 Новости
  • ♏ Хороскоп
  • 🌙 Соновник
  • 💬 Форум
  • Новости
  • Категории
    • Убавина и мода
    • Љубов и секс
    • Диети и фитнес
    • Рецепти
    • Здравје
    • Семејство
    • Дом и градина
    • Кариера
    • Забава
    • Колумни
  • Хороскоп
  • Соновник
  • Форум
  • Маркетинг
  • Импресум
  • Услови за користење
  • Приватност
  • RSS
Промо

Супата како идеален сојузник на организмот

9 ноември 2021, 13:02
  • cподели

Живееме во време кога грижата за имунитет е приоритет, а правилната исхрана, редовната хидратација, физичката активност и внесот на витамини се дел од нашето секојдневие. Грижата за секојдневните проблеми, неправилната исхрана, заморот и исцрпеноста неповолно влијаат на нормалното функционирање на нашиот имунолошки систем. Во тие моменти потребно е повеќе внимание да посветиме на внесот на витамини и минерали, за да му помогнеме на телото да го зајакне имунитетот.

Со доаѓањето на ладното време, пристигнува и периодот на настинки и вируси, кога е потребно да се заштити организмот. Намирници кои се богати со витамини и минерали, а кои исто така се и познати по своите антиинфламаторни и антибактериски карактеристики, како што се ѓумбирот, куркумата, лукот или црниот ким, потребно е да се вклучат во исхрана. Исто така, и супата е одличен сојузник кој ќе му помогне на телото да го зајакне имунитетот и ќе ги обезбеди минералите и витамините кои ги носи во себе, но и ќе нe затопли. Кога оброкот започнува со супа, стомакот се загрева и опушта, а тоа поволно влијае на организмот. Водата како нејзина главна состојка, пак ги храни клетките на организмот и ја одржува кожата свежа. Во последно време расте трендот во кој супата е самостоен оброк, затоа што во комбинација со повеќе состојки се добива сосема избалансиран оброк со пониска калориска вредност (токму поради содржината на вода во нив) и научно е докажано дека доколку оброкот го започнеме со супа, го намалуваме количеството на храна, во следниот внес на јадења, за 20 проценти.

Супа

Супата како оброк прави добар баланс на јаглехидрати и протеини, обезбедува енергија, го зголемува вкупниот внес на вода во текот на денот, го забрзува варењето и може лесно да се подготви. Во недостаток на време, поради забрзаниот начин на живеење, MAGGI Супер Супите може да бидат добра замена задомашната супа, затоа што содржат хранливи состојки и брзо се подготвуваат. Покрај добро познатите состојки, како што се брокула, карфиол, морков, компир, MAGGI Супер Супите се збогатени со витамините Ц, Б6 и Б12 и имаат додаток на спанаќ, куркума и ѓумбир кои пак, имаат позитивни ефекти на организмот како што е и антиоксидативното дејство. Со внесот на витамините придонесуваме за нормална функција на имунолошкиот систем и за намалување на заморот и исцрпеноста, a MAGGI Супер Супите збогатени со витамини можат да бидат добар избор за избалансиран оброк со едноставна и брза подготовка.

Вкусната супа како добар почеток на секој оброк ќе обезбеди течност и хранливост во форма која организмот најдобро ја апсорбира и со самото тоа е идеален сојузик при одржување на витката линија. За практични совети, трикови и идеи како од супата да направите лесен оброк и уште многу прекрасни рецепти, посетете ја веб страницата Maggi.mk и тргнете во нова кулинарска авантура.

Комерцијален текст

Најнови

  • Брус Вилис

    Брус Вилис се придржува за негувателот на прошетка додека му се влошува деменцијата

    Fri, 11/21/2025 - 13:00
  • Мис Универзум

    „Мис Мексико е лажна победничка“: Членови на жирито на Мис Универзум дадоа отказ поради местенки во изборот

    Fri, 11/21/2025 - 12:30
  • Бранкица Миновска

    Бранкица Миновска, која живее со мултиплекс склероза, прави торти за деца од ранливи категории: „Нема да се откажам, колку и да ме гази болеста“

    Fri, 11/21/2025 - 10:40
  • Маркетинг
  • Импресум
  • Услови за користење
  • Приватност
  • RSS

© 2025 Femina.mk. Сите права задржани

Содржините на Femina.mk се заштитени со Законот за авторски права.
За секоја форма на користење на делови од овој веб сајт или цели статии за комерцијални цели, потребна е писмена согласност од Femina.mk.