Истражувања Со овесна каша и јаткасти плодови против „лошиот“ холестерол Ако имате проблем со висок холестерол, научниците велат дека намалувањето на консумацијата на мрсна храна не е најдобра стратегија. Многу поефективно е да ја збогатите вашата исхрана со овес и јаткасти плодови.