Фитнес 8 причини зошто е најдобро да вежбате наутро Прочитајте зошто е најдобро да го започнете денот со физичка активност.
Истражувања Секојдневна прошетка за превенција од 24 болести Научниците откриле дека секојдневната прошетка е особено важна и дека може да делува како превенција од 24 болести, меѓу кои рак и деменција.