Почетна » Здравје » Витамини и минерали

Витамини и минерали

Сте знаеле ли дека црвените пиперки се побогати со витамин Ц од портокалот?

Витаминот Б3 (ниацин, никотинска киселина) е дел од витаминскиот комплекс Б, кој игра значајна улога во метаболните процеси...

Прочитајте зошто ни е потребен витаминот Б12, кои се симптомите при дефицит, кои се препорачаните дневни дози и која храна...

Витаминот Б6 (познат и како пиридоксин) е витамин растворлив во вода. Тоа значи дека нашето тело не може...

Калиумот е многу важен минерал за правилно функционирање на сите клетки, ткива и органи во...

Фолната киселина спаѓа во групата на витамините Б и е позната како витамин Б9. Таа е значајна за многу важни процеси...

Витаминот Е му помага на телото во борбата со канцерогените и срцевите заболувања и инфекциите. Тој го зајакнува...

Витаминот Ц е вистински пријател на кожата. Исто како и витамините А и Е, витаминот Ц е силен антиоксиданс...

Магнезиумот заедно со калиумот, калциумот и натриумот се основните елементи неопходни за...

Цинкот е многу важен минерал, кој што учествува во многу процеси во организмот. Како и другите минерали...

«‹

1 2

Страница 1 од 2

Дневен, месечен и годишен хороскоп:

овен бик близнаци рак лав девица

вага шкорпија стрелец јарец водолија риби

ПЕЈ како никој да не те слуша, ЉУБИ како никогаш да не си бил повреден, ТАНЦУВАЈ како никој да не те гледа и ЖИВЕЈ како на Земјата да е рај.

Непознат автор

Разговараат сопруг и сопруга:

Тој: Пак ми ја имаш „исчистено“ сметката.

Таа: Па да, затоа што те сакам.

Тој: Каква врска имаат парите со љубовта?

Таа: Знаеш како велат - Чиста сметка, долга љубов.