Без болка, нема добивка: Упорен маж се збогува со дебелината и стана фитнес модел
Почетна » Новости » Занимливости » Без болка, нема добивка: Упорен маж се збогува со дебелината и стана фитнес модел

Без болка, нема добивка: Упорен маж се збогува со дебелината и стана фитнес модел

Кога Даниел Вилер во 2010 година си поставил цел по 3 години да стане модел за корицата на списанието „Men’s Fitness“, многумина мислеле дека тоа е невозможна мисија.

На денот кога решил да го направи првиот чекор кон својата амбициозна цел, Даниел го купил фитнес списанието. „Се вратив дома и му реков на мојот цимер дека еден ден ќе бидам на корицата. Тој толку многу се изнасмеа што падна од столот – тоа беше стартот на мојата мотивација. Мразам кога луѓето си претпоставуваат дека не можам да постигнам нешто. Па, на почетокот сакав да му докажам дека греши“ – раскажал тој.

Даниел Вилер

30-годишниот Англичанец тежел над 140 килограми и се чувствувал мизерно. Брзата храна нагло ја покачувала неговата тежина, влијаејќи на секој аспект од неговиот живот. „Имав 140 килограми кога сфатив дека е време да направам сериозни промени. Бев нездрав, несреќен и преку глава ми беше од мојот живот. Исто така, неодамна имав раскинато со мојата девојка со која бевме заедно 6 години“ – изјавил Даниел и признал дека речиси секој ден јадел голема пица, по две пакетчиња чипс и пиел по два литра газирани пијалаци.

Даниел Вилер

Својата трансформација Даниел ја започнал со трчање и здрава исхрана, но набрзо потоа започнал да вежба со тегови.

„Важно е да разберете дека градењето на мускули не е лесно – боли. Треба време. Треба многу конзистентност и трпение. Треба многу добра храна. Фразата „без болка нема добивка“ кажува сè. Фокусирајте се на храната и бидете активни. Согорувањето на мастите се сведува на едноставната формула на внесени калории наспроти согорени калории“ – вели тој.

Даниел успеал предвреме да си ја исполни целта и станал модел за „Men’s Fitness“ по само две години од пресвртниот момент во неговиот живот.

Даниел Вилер

„Неверојатно, си ја постигнал целта и на многу луѓе им докажав дека не беа во право. Но најважно беше што бев здрав, среќен, мотивиран и полн со енергија“ – вели Даниел.

Даниел Вилер Даниел Вилер

Сега тој има свој фитнес клуб, каде им помага на лицата со проблеми со тежината да направат суштински промени за подобар изглед и подобро здравје.

Даниел Вилер Даниел Вилер

Анкета

Анкета
Сметате ли дека е добра мерката за задолжително носење на заштитна опрема на лицето (маска, шал)?
  • 65%
  • 35%
Се испраќа...

(Вкупно: 7079 гласа)

Цитат

Можеш да ги исечеш сите цвеќиња, но не можеш да ја спречиш пролетта да дојде.

Пабло Неруда

Виц

Се качувам на вага по завршувањето на карантинот.

Вагата покажува: „Ве молам почитувајте социјално дистанцирање. Качувајте се еден по еден!“