Диети и фитнес | 8
Почетна » Диети и фитнес

Диети и фитнес

3 вежби за брз тренинг дома
Вежба за трицепси

Не треба многу труд, ниту пак многу време, за да го одржувате своето тело. Најдете време за следниве три вежби и ќе успеете да...

Месечева (лунарна) диета 2013
Месечева диета

Месечевата диета е течна диета. Треба да ја започнете кога Месечината навлегува во определена фаза и...

 
ВИДЕО: Тренирајте како ангелите на Victoria’s Secret
Алесандра Амбросио

Ревиите на Victoria’s Secret имаат моќ да хипнотизираат не само со ангелските креации, туку и со тонираните ангели. Привлечните...

 
15 начини да согорувате дополнителни калории без да испотите
Шопинг

Не мора да се лизгаат капки пот по вашиот грб за да согорите значителен број калории и со тоа да ја задржите привлечната...

 
Зошто напорното вежбање не ви ги намалува килограмите?
Жена на вага

Константно сте во движење, пешачите и напорно вежбате, а сепак килограмите не се намалуваат? Стагнирањето на...

 
Кога е најдобро да јадете и вежбате за да слабеете максимално?
Тајминг диета

Сите го знаеме рецептот за здраво и долготрајно слабеење: балансирана исхрана + физичка активност. Никој не може да негира дека за...

 
Трикови и вежби за затегнати секси стомачни мускули
Жена со секси стомачни

Желбата за рамен стомак и секси тонирани стомачни мускули многукратно се зголемува со наближувањето на сезоната...

 
Како вежбањето да го претворите во навика?
Жени вежбаат

Сите ќе се согласите, лесно е да се започне со вежбање. На еден или на друг начин ќе си ја зголемите мотивацијата и ќе го...

 
Вежби за забрзување на метаболизмот
Вежба за забрзување на метаболизмот

Желбата за цврсто тело со привлечна женствена дефинираност на мускулите е присутна во главата на секоја жена. Ако сакате да ги...

 
Болка во мускулите по вежбање
Болка во мускулите

На сите ни се има случено: по пасивен период и заседнат начин на живот, амбициозно влегуваме во фитнес сала и трошејќи ја и...

   
Страница 8 од 18

Анкета

Анкета
Каде ќе го прославите доаѓањето на 2019 година?
  • 11%
  • 54%
  • 4%
  • 12%
  • 1%
  • 18%
Се испраќа...

(Вкупно: 6334 гласа)

Цитат

Вистински пријател е оној кој ја гледа тагата во твоите очи, додека сите останати веруваат во насмевката на твоето лице.

Анонимен

Виц

Како се нарекува маж кој одбива да користи презерватив?

- Татко.