Диети и фитнес

Во потрага сте по вежби кои ќе го обликуваат и зацврстат вашиот задник? Вежбите од видеото ќе ви помогнат да изгледате...

Крем јогуртот е производ богат со протеини, а содржи низок процент на масти. Одличен е за комбинација со разновидна...

Заборавете на изговорите за одложување на физичката активност. Време е за нови почетоци и нови фитнес предизвици.

Програмот на хроно исхрана овозможува без голема мака и за кратко време да се научат принципите на здрава исхрана, правилен избор на...

Сакате да го одржувате телото во топ форма, но не успевате да најдете доволно време? Методот „табата“ е вистинско решение...