Почетна » Диети и фитнес

Диети и фитнес

Без изговори: 20-минутен тренинг за топење масти за почетници
MadFit

Нашата фантазија може да биде мошне „плодна“ кога станува збор за смислување на изговори за...

ВИДЕО: 20-минутен тренинг за тонирање на целото тело од фитнес ѕвездата Клои Тинг
Клои Тинг

Популарната јутјуберка Клои Тинг подготви краток тренинг кој ги активира мускулите на целото тело...

 
Здрава ужина: Јогурт „барови“ со овошје
Јогурт барови

Секој од нас има моменти кога посакува да касне нешто благо помеѓу главните оброци...

 
Ефективен домашен тренинг: 30-минутни кардио вежби без фитнес опрема
Ана

Зголемувањето на температурите ни сигнализира да започнеме понапорно да работиме на тонирање...

 
Тонирајте го целото тело: Вежби без скокање за да не им правите врева на соседите
Вивиен Адо

Вивиен Адо им помага на своите следбеници да вежбаат дома без притоа да им прават врева...

 
ВИДЕО: 20-минутен кардио тренинг за согорување на масти
Софи

Фитнес блогерката Софи нè мотивира да бидеме активни. Девојката, која е позната по профилите...

 
ВИДЕО: Ефикасен пилатес тренинг за цврсти раце и стомачни мускули
Сане Влое

За само 25 минути, без скокање и интензивни движења, можете да ги зајакнете мускулите на рацете и стомакот со домашен пилатес тренинг.

 
15-минутен пилатес тренинг за зацврстување на целото тело без многу потење
Памела Рaјф

Фитнес ѕвездата Памела Рaјф креираше пилатес рутина со која релаксирано ќе се движите кон целта за завидна вита фигура.

 
Месечева (лунарна) диета 2022
Месечева диета

Дознајте што претставува популарната месечева диета и кога можете да ја практикувате во текот на 2022 година.

 
35-минутен пилатес тренинг за зацврстување на целото тело
Никол Мекфирсон

Никол Мекфирсон ќе ве мотивира се раздвижите и да го зацврстите телото со пилатес тренинг.

   
Страница 3 од 26

Анкета

Анкета
Дали си имате направено естетска корекција на лицето?
  • 14%
  • 24%
  • 62%
Се испраќа...

(Вкупно: 27159 гласа)

Цитат

Животот е како монета. Можете да ја потрошите како сакате, но можете да ја потрошите САМО ЕДНАШ.

Лилиен Диксон

Виц

Брачните расправии се како да читаш „Правила и услови за користење“ на интернет.

На крајот посекако завршуваш со: „Се согласувам“.