Почетна » Диети и фитнес

Диети и фитнес

Тренирајте дома со фитнес блогерката Лиса Ленсфорд, која инспирира со својот фит изглед.

Иако фитнес центрите се затворени поради коронавирусот, вие не мора да ги пропуштате...

Вежбајте како супермодел со овие два тренинзи од Карли Клос.

Зацврстете си го задникот со овие 5 ефективни вежби од Instagram ѕвездата Емили Скај.

Зацврстете ги мускулите околу колената и намалете ја веројатноста од повреди со помош на овие 5 вежби.

Дознајте што претставува популарната месечева диета и кога можете да ја практикувате во текот на 2020 година.

Со следните 5 движења ќе ги размрдате мускулите и зглобовите и го му го олесните на телото преодот кон трчањето.

Зацврстете го телото со забавен тренинг со инспиративната инструкторка Тара Лин Емерсон.

Меди Лимбурнер е категорична дека вежбањето треба да ви биде забавно. Познатата YouTube...

Копнеете да го усовршите телото и да ги зацврстите најпроблематичните зони – стомакот и задникот? Овие вежби се....

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Страница 3 од 22

Дневен, месечен и годишен хороскоп:

овен бик близнаци рак лав девица

вага шкорпија стрелец јарец водолија риби

Животот секогаш ти нуди втора шанса. Таа се нарекува УТРЕ.

Дилан Томас

Женскиот проблем „немам што да облечам“ е во изумирање во време на пандемија.

Сега се појави „имам што да облечам, но нема каде да го носам“.