Почетна » Диети и фитнес

Диети и фитнес

Зацврстете си го задникот со овие 5 ефективни вежби од Instagram ѕвездата Емили Скај.

Зацврстете ги мускулите околу колената и намалете ја веројатноста од повреди со помош на овие 5 вежби.

Дознајте што претставува популарната месечева диета и кога можете да ја практикувате во текот на 2020 година.

Со следните 5 движења ќе ги размрдате мускулите и зглобовите и го му го олесните на телото преодот кон трчањето.

Зацврстете го телото со забавен тренинг со инспиративната инструкторка Тара Лин Емерсон.

Меди Лимбурнер е категорична дека вежбањето треба да ви биде забавно. Познатата YouTube...

Копнеете да го усовршите телото и да ги зацврстите најпроблематичните зони – стомакот и задникот? Овие вежби се....

Во потрага сте по вежби кои ќе ви го зајакнат телото, а истовремено ќе ви го подобрат држењето за да се движите...

Ова е една од најдобрите вежби за зајакнување на јадрото или торзото на телото.

Памела Рајф е фитнес ѕвезда која со своите следбеници постојано споделува ефективни вежби...

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Страница 2 од 21

Дневен, месечен и годишен хороскоп:

овен бик близнаци рак лав девица

вага шкорпија стрелец јарец водолија риби

Некои од најдобрите спомени се создадени во апостолки.

Кели Елмор

Крем со колкав фактор?

- Со 20.

Доволно ќе ви е?

- Ако згрешам, нека изгорам.