„Señorita“, „Shape of You“... Обликувајте го телото во ритамот на актуелните музички хитови
Почетна » Диети и фитнес » Фитнес видеа » „Señorita“, „Shape of You“... Обликувајте го телото во ритамот на актуелните музички хитови

„Señorita“, „Shape of You“... Обликувајте го телото во ритамот на актуелните музички хитови

Меди Лимбурнер е категорична дека вежбањето треба да ви биде забавно. Познатата YouTube и Instagram ѕвезда создаде вежби за зацврстување на целото тело во ритамот на едни од најголемите актуелни хитови.

„Señorita“ од Камила Кабејо и Шон Мендес, „Shape of You“ од Ед Ширан, „Never Really Over“ од Кети Пери, „Wow“ од Пост Малоне, „Boyfriend“ од Аријана Гранде и Social House… Расчистете малку простор околу себе и започнете да се потите:

Вежби за активирање на мускулите од целото тело

Вежби за тонирани стомачни мускули

Вежби за црсти нозе и подигнат задник

Анкета

Анкета
Каде планирате да одите на одмор летово?
  • 40%
  • 14%
  • 25%
  • 21%
Се испраќа...

(Вкупно: 9584 гласа)

Цитат

Некои од најдобрите спомени се создадени во апостолки.

Кели Елмор

Виц

Крем со колкав фактор?

- Со 20.

Доволно ќе ви е?

- Ако згрешам, нека изгорам.