ВИДЕО: 8-минутен тренинг за рамен и тониран стомак
Почетна » Диети и фитнес » Фитнес видеа » ВИДЕО: 8-минутен тренинг за рамен и тониран стомак

ВИДЕО: 8-минутен тренинг за рамен и тониран стомак

За атрактивна фигура, особено е важно зацврстувањето на средишниот дел од телото.

Сели Кларк креираше краток, но ефективен тренинг кој ги таргетира стомачните мускули. Во само 8 минути, ќе направите вежби кои ќе ви помогнат да ги обликувате проблематичните области и да си ја зголемите самодовербата.

Анкета

Анкета
Дали се согласувате со одлуката наставата да започне со физичко присуство?
  • 75%
  • 25%
Се испраќа...

(Вкупно: 2447 гласа)

Цитат

Благодарното срце е магнет за чуда.

Виц

Пријателки разговараат за фигурата...

Првата: По 3 месеци тренирање, конечно имам стомачни мускули.

Втората: И јас имам, само што ми се скриени од љубовта кон пицата, виното и чоколадото.