Вежбајте дома: 20-минутни кардио вежби без фитнес опрема
Почетна » Диети и фитнес » Фитнес видеа » Вежбајте дома: 20-минутни кардио вежби без фитнес опрема

Вежбајте дома: 20-минутни кардио вежби без фитнес опрема

Со продолжениот полициски час, секој од нас има повеќе слободно време на располагање. Па, зошто да не го искористиме за да го размрдаме телото?

Вежбајте дома заедно со Ребека Луис. Познатата фитнес инструкторка нуди 20-минутен кардио тренинг со фокус на зајакнување на јадрото.

Анкета

Анкета
Каде планирате да одите на одмор летово?
  • 41%
  • 14%
  • 25%
  • 21%
Се испраќа...

(Вкупно: 9551 гласа)

Цитат

Некои од најдобрите спомени се создадени во апостолки.

Кели Елмор

Виц

Крем со колкав фактор?

- Со 20.

Доволно ќе ви е?

- Ако згрешам, нека изгорам.