Месечева (лунарна) диета

Постојат различни теории за влијанието на Месечина врз човекот. Неретко се прават истражувања кои потврдуваат дека Месечината влијае на нашето однесување или на ритамот на спиење. Но, постои и теорија дека положбата на Месечината влијае и на телесната тежина.

Месечевата диета се состои од 24-часовно постење, т.е. консумирање само на течности во периодот кога Месечината навлегува во нова фаза.

Што претставува месечевата диета?

Месечевата диета е многу популарна диета затоа што дава добри резултати, а повеќето луѓе кои ја практикувале тврдат дека изгубените килограми не се враќаат. Оваа диета е всушност диета за детоксикација на организмот.

Таа се состои од 24-часовно постење, т.е. консумирање само на течности во периодот кога Месечината навлегува во нова фаза. Месечината преминува низ 4 фази: млада Месечина (кога не може да се види на небото), прва четвртина (околу 6 дена по младата Месечина), полна Месечина (кога на небото се гледа како полн круг) и последна четвртина.

Најчесто се практикува придржување кон диетата 2 пати месечно – кога Месечината е полна и кога Месечината е млада. Но, вие можете да си изберете да ја држите само еден ден. Ако се одлучите за еден ден месечно, препорачливо е тоа да биде на млада Месечина.

Некои луѓе ја практикуваат оваа диета и за време на четирите фази на Месечината, т.е. четири пати месечно по 24 часа, со цел да не си ги вратат изгубените килограми.

Месечевата диета му помага на организмот да се ослободи од натрупаните токсини и полесно да се бори против болести. Ако немате посериозни здравствени проблеми, тогаш оваа диета не може да ви наштети. Сепак, се препорачува консултација со лекар.

Детали за диетата

Месечевата диета е течна диета. Треба да ја започнете кога Месечината навлегува во определена фаза и да ја завршите 24 часа подоцна.

За време на диетата се препорачува да пиете 2-4 литри течност, најдобро е тоа да биде вода. Дозволена е и консумацијата на чаеви без шеќер. Кога ќе почувствувате глад, направете си домашен сок од овошје или зеленчук, без дополнително да го зачинувате. Купените сокови често содржат скриени шеќери, па избегнувајте ги. Не треба да се консумира млеко, а исто така забранет е и алкохолот.

Оваа диета го прочистува организмот од токсините и од задржаните течности. За време на 24-часовниот пост вие може да изгубите од 1 до 3 килограми.

Ако ја држите диетата еднаш месечно, внимавајте што јадете во останатиот дел од месецот. Кога Месечината расте, консумирајте помалку храна, а кога Месечината се намалува (опаѓа), можете да си дозволите повеќе задоволство од храната.

Месечеви фази во 2011 година (за Македонија)

Коментари (135)

betty72

15:20, 06 февруари 2010г. #

Edno goleeemo BLAGODARAM do "Femina"...ova go barav cel zhivot:)

curkoska

00:58, 07 февруари 2010г. #

Dali smee da se pie nes kafe so topla voda popareno i bez seker i mleko?

inn

16:36, 07 февруари 2010г. #

pa nesmee. i jas se prasuvav za tursko kafe bez seker no verojatno ne smee niso osven voda isceden sok od ovosje ili od zelencuk

curkoska

21:14, 07 февруари 2010г. #

Nemozev poveke da izdrzam sega kasnav malku ama vo sekoj slucaj jadev .....:( narednata na 14ti

Dali ima i nekoj drug sto togas ke ja drzi dietata? mozebi zaedno polesno ke ni bide ......:)

Pozz...........

em4ecrazy

02:58, 08 февруари 2010г. #

imav slusnato za ovaa dieta i fala vi mnogu sto ja objavivte DEFINITVNO ke ja drzam dietava eden mesec :)

emily.sweety17

17:41, 10 февруари 2010г. #

I jas ke ja pocnam na 14 pa ke vidime sto ke bidi :)

blueeye

19:12, 10 февруари 2010г. #

e jas sakam da ja pram ali na 14 nemozam da odoleam da ne jadam :))
pa od mart ke se zemam na seriozna rabota inace edna so uci so mene ja praese i kafe pijase i pak deluvase ditata :)))

collen

22:21, 10 февруари 2010г. #

Mene me interesira dali pod 14.02.2010 – 03:52 – млада Месечина se podrazbira do 15.02.2010- 3:52 vecerta da se drzi dietata ?

curkoska

01:42, 11 февруари 2010г. #

Da i jas taka ja razbiram i ke probam pak da ja drzam na 14-ti, znaci blueeye ke mozis da jadis ,ajde koj ke se odluici kazete pa neka ni e so "lesno" :)

betty72

23:10, 11 февруари 2010г. #

ve molam pishete ,dali na 14-02 vo 03.52h.pochnuva 24h.dieta ili 24h. pred toa??????

bilkata

23:16, 11 февруари 2010г. #

Диетата треба да ја започнете на 14.02.2010 во 03:52 и во текот на 24 часа (до 15.02 во 03:52) да пиете само течности.
Односно кафето, решението е ваше. Многу луѓе не можат да се откажат од кафето, а сепак забележуваат резулати од диетата. Се разбира, најдобро е да биде само кафе и вода, без шеќер или млеко.
Со среќа :)

teaty

14:51, 12 февруари 2010г. #

znaci dietat moze da se drzi i vo site 4 fazi na mesecot taka i megu fazite mozeme da jademe sto sakame no ne pretearao taka?

aneeeeee

22:57, 12 февруари 2010г. #

ovaa dieta e odlicna vaka kako sto ja pretstavuvate ama koga ke ja probam ke vi kazam dali ima rezultati :) jas ke ja probam na 14ti pa na 15ti odma na vaga i se nadevam deka ke bidam srekna od rezultatot pozz

kiku6ka

02:15, 14 февруари 2010г. #

((curkoska Nemozev poveke da izdrzam sega kasnav malku ama vo sekoj slucaj jadev .....:( narednata na 14ti

Dali ima i nekoj drug sto togas ke ja drzi dietata? mozebi zaedno polesno ke ni bide ......:) ))

heh i jas ne izdrzaf nemozef..ama ovoj pat ke izdrzam:D:D...pa sho saka neka bide:D:D

kiku6ka

02:22, 14 февруари 2010г. #

heh...jas minatiot pat ne uspeaf ali ovoj pat ke uspeam...pa curkoska i blueeye neka ni e so lesno.....:D:D

betty72

10:18, 15 февруари 2010г. #

Ja izdrzav 24h meseceva diete i se cuvstvuvsm mn.ubavo:)oslabev 2.5kg. i sum presrekna...samo kafe tursko bez sheker ,voda i sok od 2 portokali i 1 limon!vi ja preporacuvam na site ...mesecinata ima mok:)

okice

20:52, 16 февруари 2010г. #

Sakam samo da prasam dali e isto ova so denovive ako se naogas i vo Germanija? Germanija e isto pod sredno evropsko vreme. Ako mezete pisete mi . pozdrav

bilkata

17:10, 18 февруари 2010г. #

Да, истите дати и часови важат и за Германија.

verocka

22:05, 22 февруари 2010г. #

dali vi se tocni satite za pocetok na mesecevite meni_na drug sajt vidov na primer deka polniot mesec pocnuva sabajle vo 05.38,a na vasiot sajt e vo 17.38,vo sustina pocetokot na mesecevite meni vi e ist so taa razlika sto pocetokot na satite kaj vas e obraten od drugiot sajt i sega navistina neznam koj e tocniot sat na pocetokot na mesecevata mena.mnogu mi e vazen odgovorot bidejki sakam da ja probam ovaa dieta

bilkata

22:42, 22 февруари 2010г. #

verocka, нашите дати и часови се проверено точни.

Поздрав :)

akaterina

13:15, 23 февруари 2010г. #

a dali moze da se pusat cigari za vreme na dietata?

verocka

22:11, 23 февруари 2010г. #

blagodaram

curkoska

00:11, 24 февруари 2010г. #

Jas na 14ti ne ja drzev dietata zasto dvete decinja mi bea malku bolnicki pa nemav mnogu sila, a denes ja izdrzav eve skoro do kraj :) .....ama sto da pravam sega? da jadam ...hehhe...ne bi trebalo ama......
a za cigari...pa sto znam bi trebalo da mozi:).....

Neznam dali e ispravno da komentirame ovde ili na forumot da otvorime tema"iskustvo od dietite sto se pretstaveni na sajtot" ......neka odluci administratorot......:)

sana85

01:30, 25 февруари 2010г. #

oslabev 2 kila na 21 jeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

sara.1990

16:14, 26 февруари 2010г. #

mnogu dobar sovet go probav i na vistina oslabnav 2-3 kilogrami :) :d :P

dusice

22:31, 27 февруари 2010г. #

Utre ke ja probam dietava.....edvaj cekam.............

najubavasama

13:04, 28 февруари 2010г. #

Znaci jas ako sakam da ja pocnam dietata na denesen datum toa znaci deka posle 17:38 ne smeam nisto da jadam osven sto ke pijam tecnosti? I treba da ja zavrsam na 1.03.2010 vo 17:38 h ?
Pozdravce do site!

jasmin

13:10, 28 февруари 2010г. #

Да, започнуваш 17.38 денес и „гладуваш“ до 17.38 утре. И јас ќе ја држам. Ако не друго за да си го прочистам телото. Еден ден нема штета :)

emilly

15:44, 28 февруари 2010г. #

i jas ke ja drzam deneska.......se ubediv nekako...pa ke vidam do kaj ke stasam

emilly

15:46, 28 февруари 2010г. #

so sreka na site

bilebt

16:25, 28 февруари 2010г. #

jeeeee! konecno uba site :))) ke ja drzam denes :0 pa se nadevam deka ke oslabam nekoe kilce :)

curkoska

17:02, 28 февруари 2010г. #

bravooo, sega ne ima mnogu i jas denes ke ja brzam povtorno pa so sreka nasite i sto poveke kg da izvadime .....pozz.....

manevska.mila

20:34, 28 февруари 2010г. #

mi se dopagja ;) interesno

bilebt

21:07, 28 февруари 2010г. #

taka e..!!!! :) Cao CAo na kilogramite :P:P:P Z:D pozdrav

ludoto19

04:16, 01 март 2010г. #

hey me int dali smee neso da se jade pred toa vreme zaso jas nakaj 4 jadev:(( i sea nz....a posle 17 i 38 samo na voda kafe i caj sum.....pls kazete mi poz i srekno na site

najubavasama

20:59, 01 март 2010г. #

Jas uspeav celo vreme piev zelen caj :)) i nakaj 18 h izedov edna cinija supa i dva portokali i tolku za denes :))
Pozdravce

stephanie15

13:45, 06 март 2010г. #

jas mislam deka datata i fazite na mesecinata nemaat vrska so gubenjeto na kilogrami.Probajte bilo koj den niso ne jadete,piete samo tecnosti(voda,caj,ceden sok)i ke vidite ke oslabete 1 do 2kilogrami.Jas imam probano i mi uspeva.Imam za 1nedela oslabeno 5kila.

bilebt

14:27, 07 март 2010г. #

dali??? 5 kg za edna nedela ne se mnogu kilogrami za malku vreme? i kolku pati vo nedelata piese samo voda/:D

purelove

12:29, 08 март 2010г. #

a ako kasnis makar edno nesto edno bombonce i unistena e cela dieta? :S

maccc

10:48, 09 март 2010г. #

interesnoo :)

emily.sweety17

11:56, 13 март 2010г. #

Jas ja drzev dietata 3 dena i stvarno e dobra i vo tie dena voopsto ne bese tesko postojano so mene si nosev sise so voda i si krskav haha i stvarno e efikasna

anicka85

23:46, 15 март 2010г. #

za pocetok dobrovenajdov i da vi kazam deka forumov vi e super .
Sto se odnesuva do mesecevata dieta, ja zapocnav sega vo 22:01 i bi sakala da prasam za kafe i cigari . Bez se mozam, no bez toa nikako :(

lidijalidija

13:33, 16 март 2010г. #

Па кафето спаѓа во течности,иако се препорачува да не се пие ништо друго освен вода и чај,но дозволени се и природни сокови од цеден лимон и портокал,а и голема чаша сввж сок од зеленчук.Ова го има на една хрватска страна диет.нет појди таму ке проциташ повеке работи а и повеке диети,инаку ијас конецно собрав сили за да ја почнам диетава од сношти
па ке видиме за резултати позз ;)

stephanie15

23:01, 18 март 2010г. #

abe vie nemorate samo voda i caj.mozete i ovosje da jadete kolku so sakate i pak ima rezultati

stephanie15

23:03, 18 март 2010г. #

a i kafe isto taka moze ama bez mleko i bez seker

famozna

21:35, 22 март 2010г. #

dietata dali e efikasna pri period na polna mesecina?

famozna

21:47, 22 март 2010г. #

oki procitav sega poubo razbrav .........pa bas sum imala sreka utre vo 12:00 pocnuvam .......se sho e vozmozno vo vrskla so dieti imam probano skoro seeeeee uste ova ne....predizvik mi e :)

inn

16:03, 24 март 2010г. #

jas ja drzev eden den i nisto :( razocarana sum 500gr simnav no kako i da e i obicen den da ja drzev istoto ke se slucese a ni kafe ne piev ni obosno sokovi samo vodo celi 24 saati
:S pa neznam vo sto e problemot :S

cecilia

21:41, 12 април 2010г. #

Jas 24 casa piev samo voda i ne oslabev, sega ke probam pak ama nemam golemi ocekuvanja. Mislam kako i sekoja dieta za zal za nekoj e efikasna za nekoj ne.

vale1972

10:59, 14 април 2010г. #

zdravo denes mi go preporaca sajtov edna prijatelka . citav za masecavata dieta i bidelki denes e mlada mesecina pocnuvam uste od deneska . fala vi mnogu za sajtov. vakvo nesto ni trebase nas na zenite. pozrdav

anakonda88

22:07, 21 април 2010г. #

eve jas vecerva ja drzam dietava samo s o voda . za rezultat ke pisam utre :)

anakonda88

01:09, 23 април 2010г. #

-2kg za 24 casa !!!!

melis.22

17:42, 28 април 2010г. #

zdravo jas pocnav denes so dietava ne ocekuvam mnogu se nadevam barem 2 kg da oslabam a kako pominav i kolku oslabev ke vi pisam utr:):):)

stephy15

19:57, 28 април 2010г. #

i jas pocnav da ja drzam dietava denes ama samo da ve prasam dali ke mi uspee zatoa sto pred 14:00 h jadev blago??

stephy15

16:55, 29 април 2010г. #

lele mn se nerviram od 2 saat pocnav so dietata do denes do 3h i za toa vreme samo 3 casi voda ispiv i oslabev samo pola kilo :( :(

sanjam

19:20, 05 мај 2010г. #

dali e tocna datata za mesecevat mena, na vasata e deka pocnuva utre vo 6,15 na drugi webovi e denes vo 18,30 casot? Ne mi e jasno kako takvi razliki ???

boshkoska

10:02, 13 мај 2010г. #

целта на диетата е да внесеш што е можно повеќе течности за да ги исфрлиш токсините од телото. ако не внесуваш доволно течности секако дека и килограмите нема да се намалат. иначе диетата е супер и навистина е ефикасна... поздрав

vesna11

00:58, 10 јуни 2010г. #

ZAMISLETE:edna baba od 75 god stalno mi veli i seuste znae deka stalno sum so dieti mi veli koga ke e mlada mesecina ne jadi nisto pii samo tecnost ke vidis dali nema da oslabnes jas samo ke i se nasmeam i tolku ne ja ni veruvam a vsusnost imalo nesto tocno ke probam POZZZ DO SITE STO KE GO PROCITAT OVA

feminafan18

03:27, 18 јуни 2010г. #

a da ve prasam sea na 19 koga ke ja drzam dietava moze namesto voda cel den da jadam lubenica?zs na gladen zeludnik nemozam voda da pijam me tera na gadenje

simona-m

19:26, 27 јуни 2010г. #

Дозвоено ли е да се пие кисела вода со лимонов концентрат и кафе без шеќер?
Ве молам одговорете ми ако знает еитно ми е... И воедно, игра ли улога ако се почне диетата саат порано или подцна.
Благодарам однапред

miki1980

00:10, 12 јули 2010г. #

znaci ke oslabis 2 kg te: tecnosta sto ke ja ispies vo tekot na 24 casa ke bide od prilika 2 kgr otkako ke ja izmokris si oslabel 2 kgr mene ova ne mi e bas jasno ke probam no ????????????/

nora97

03:12, 19 јули 2010г. #

едно прашање !?
дали може диетава да се почне од 19 јули дека јас сега прв пат читам за оваа диета и часот сега е 02:13
дали може од 19 или ќе треба да чекам до 26 јули?

birva

15:18, 15 септември 2010г. #

lele denes pocnav da ja drzam dietava i uzasno mi e tesko!!!!mi se jade!?

angelajordanova

11:05, 07 ноември 2010г. #

vcera ja drzav dietata i izdrzav cel den samo na voda,i sum oslabnata 1 kg ili 1 ipol preku sila

deluxe

22:12, 17 ноември 2010г. #

dali mozete da ja objavite tabelata za novata 2011god.za cetirite fazi na mesecinata
ve molam!!!

nel4eb

19:29, 28 ноември 2010г. #

i jas sakav da ve zamolam da ja objavite tabelata za 2011 :)) fala odnapred

amy-ame

17:57, 04 декември 2010г. #

i jas isto taka ve molam da ja objavite tabelata za 2011 bidejki jas se pridzuvam kon ovaa dieta veke 3 meseci i mnogu mi se dopaga. sakam da prodolzam i vo 2011. vsusnost ovaa dieta mi stana navika :)

genina

14:33, 28 декември 2010г. #

January 2011
New Moon – January 4, 09:03
First Quarter – January 12, 11:31
Full Moon – January 19, 21:21
Last Quarter – January 26, 12:57

Moon Phases, February 2011
New Moon – February 3, 02:31
First Quarter – February 11, 07:18
Full Moon – February 18, 08:36
Last Quarter – February 24, 23:26

Moon Phases, March 2011
New Moon – March 4, 20:46
First Quarter – March 12, 23:45
Full Moon – March 19, 18:10
Last Quarter – March 26, 12:07

Moon Phases, April 2011
New Moon – April 3, 14:32
First Quarter – April 11, 12:05
Full Moon – April 18, 02:44
Last Quarter – April 25, 02:47

Moon Phases, May 2011
New Moon – May 3, 06:51
First Quarter – May 10, 20:33
Full Moon – May 17, 11:09
Last Quarter – May 24, 18:52

Moon Phases, June 2011
New Moon – June 1, 21:03
First Quarter – June 9, 02:11
Full Moon – June 15, 20:14
Last Quarter – June 23, 11:48

Moon Phases, July 2011
New Moon – July 1, 08:54
First Quarter – July 8, 06:29
Full Moon – July 15, 06:40
Last Quarter – July 23, 05:02
New Moon – July 30, 18:40

Moon Phases, August 2011
First Quarter – August 6, 11:08
Full Moon – August 13, 18:57
Last Quarter – August 21, 21:54
New Moon – August 29, 03:04

Moon Phases, September 2011
First Quarter – September 4, 17:39
Full Moon – September 12, 09:27
Last Quarter – September 20, 13:39
New Moon – September 27, 11:09

Moon Phases, October 2011
First Quarter – October 4, 03:15
Full Moon – October 12, 02:06
Last Quarter – October 20, 03:30
New Moon – October 26, 19:56

Moon Phases, November 2011
First Quarter – November 2, 16:38
Full Moon – November 10, 20:16
Last Quarter – November 18, 15:09
New Moon – November 25, 06:10

Moon Phases, December 2011
First Quarter – December 2, 09:52
Full Moon – December 10, 14:36
Last Quarter – December 18, 00:48
New Moon – December 24, 18:06

genina

14:37, 28 декември 2010г. #

eve lista za 2011 godina se nadevam deka ke se snajdete so angliskiot :)

amy-ame

19:53, 03 јануари 2011г. #

е вака е подобро. фала Femina :))

mila85

21:42, 03 јануари 2011г. #

ova ke se proba nekogas.......samo koga e prasanjeto?!!???!!! :)))

sandricka30

02:11, 04 јануари 2011г. #

ajde podrska!!!!!!i jas ke ja probam i toa ke probam da se pridrzuvam vo site 4 fazi vo mesecot.pa ke vidime sto ke ispadne.pozz

bubemconia

05:31, 04 јануари 2011г. #

pa aj togas i jas da probam dobro ke mi dojde ednodnevno gladuvanje pred boziknata trpeza :)

libra5

17:57, 05 јануари 2011г. #

Lugje samo da ve prasham..
Dali posle dietata mozhe da se jade normalno ili?? :/
pishete mi ve molam
pozzz :)

dijanaiantonio

23:07, 06 јануари 2011г. #

aj da ja probame na 14 :)

girlwhitstyle

16:08, 07 јануари 2011г. #

Ako ja po4nam dietava na 12.01.2011 vo 12:32 4asot ke treba da ja zavrsham vo 24:32 istiot den t.e vo polnok ili drugiot den vo 12:32 na pladne ?

girlwhitstyle

17:15, 07 јануари 2011г. #

Ако на 12.01.2011 ја почнам диетава во 12:32 часот, тогаш треба да ја завршам другиот ден во 12:32 часот?

mamica2

23:19, 09 јануари 2011г. #

Moze da ja drzam dietata ako pijam kapsuli za slabeenje?

littlesiim

04:19, 11 јануари 2011г. #

Da se nadevame deka kje ima nekoj efekt ... :|
Inaku dietava e Super ! :)

milla1811

15:09, 14 јануари 2011г. #

Smee da se pie jogurt??? ?

amy-ame

16:17, 15 јануари 2011г. #

milla 1811 ne smee da se pie jogurt, se pijat samo prirodni sokovi od cedeno ovosje i zelencuk i voda

cackicka

18:28, 17 јануари 2011г. #

ne uspev :( izdrzav am posledniot saat padnav :( za zal

amy666

21:35, 17 јануари 2011г. #

Da prasam.. na primer.. ako od utre sakam da ja drzam.. kje bide prvata cetvrtina .. znaci zapocnuvam od 12:32 do idniot den do toa vreme :) toa deka tecnosti samo treba go procitav... a idniot den koga kje zavrsi.. moze da se jade odma posle 12:32 ???? ii dali e isto efikasna bez razlika vo koja faza e mesecinata???? ... Ii uste ova, dali taka se drzi dietata... vo zavisnost od fazite, i od datumite na koi pocnuvaat i zavrsuvaat, i dali samo po eden den od site 4 fazi ??? Pozdrav

genina

02:23, 18 јануари 2011г. #

вака диетата можеш да ја држиш независно дали 1 ден или сите 4-5 дена кога се фазите на месечината а најефикасна е на млада и на полна месечина ... да може да се јаде одма после 12.32 само треба да внимаваш да не внесуваш одма мн калорична храна јас на пр практикувам јогурт или чаша млеко со житарици или бисквити за да се навикни организмот на храната а потоа за ручек може нешто покалорично :)

sweetkitty

19:23, 18 јануари 2011г. #

сигурно ви е точно ова ??? оти за Јануари пиши полна месечина на 19 во 10:21 а денес е 18 и веќе има полна месечина ??? и дали оваа диета можи да успее и кај некои од 11 год. ????

amy666

16:33, 19 јануари 2011г. #

Aha Fala :) imam samo uste edno prasanje (prv pat mi e bilo kakva dieta itd) Dali znaci deka moze i ovosje da se jade vaka.. oti jas go podrazbiram toa, cim moze da se pravi sok bez dodatok na nisto znaci deka moze i taka da se jade ovosje ???? :) Fala mnogu.

gliso

20:41, 20 јануари 2011г. #

deneska e 20 i prv pat go procitav sajtov koga moze da pocnam so dietava dali utre moze utre e 21 citam ama nemozev da svatam

zelenalivada

16:29, 21 јануари 2011г. #

i blagodaram na curata sto mi go posoci sajtov.

pinky05

02:42, 22 јануари 2011г. #

пробав на 19ти да ја направам диетава но не успеав .. но сега од кога прочитав дека некој од вас успеал да ја издржи и дека имало ефекти ке пробам пак да ја држам:)

amy666

11:06, 22 јануари 2011г. #

Ja ja izdrzav na 19-ti .. ama nemav nekoi efekti.. mozebi poradi toa sto mi e prv pat ? Ne znam :D .. se nadevam deka nekoj drug pat kje ima efekti :D

thediva

23:22, 22 јануари 2011г. #

мене ова воопшто не ми е проблем. Моментално ја држам диетата на Обединетите Нации, и еднаш месечно пијам вода цел ден - ништо страшно... ќе го пробам ова следната полна месечина, се разбира со мнооооооогу вода =)

mleko

17:11, 24 јануари 2011г. #

ja pocnav pred 8meseci ovaa dieta da ja pravam t,s si go cistam teloto od otrovi nejadam nisto 24h samo na polna mesecina pijam voda caj kafe so malku penja od mleko i nisto drugo ne vnesuvam i tako do naredniot den na pr. od 21h do 21 sledniot den i stvarno sekogas slabeam od 1do 2kg najvise, procitav nekoj ima prasano dali smee da se jade ovosje , ama mislam deka ne smee i e eden vid disciplina od samiot sebe za da vidis dali imas dovolno disciplina da nejades nisto iako si gladen i da izdrzis!! probajte nema da zazalite i plus e dobro za vaseto telo i organizam

lovergirl19

01:14, 03 февруари 2011г. #

lele utre bez jadenje cel den :(:(:( se nadevam ke e od korist

m.j.-pepi

13:33, 09 февруари 2011г. #

pozdrav na site jas ke ja probam dietava na 11ti pa ke ve izvestam kako pomina iako i sega veruvam deka ke ima uspeh.

monamona

18:40, 11 февруари 2011г. #

Aj da vidime,imam uste nekoj cas do spienje.Sega zasega e dobro,nemam tolku energija kako obicno,ke vidime utre sabajle sto ke kaze vagata.Pozz

yoyo

13:27, 14 февруари 2011г. #

Sakam da probam so dietava ama ne mi e jasno, toa shto treba da se konsumira svativ ama so vremevo ne mi e jasno, eve na primer sakam da probam na 18.02 i toa znachi deka od 09:36 na 18-ti do 09:36 na 19-ti treba da se drzi dietava? :D

gaga.rocks

18:09, 14 февруари 2011г. #

дали диетава е ефикасна за машки и за деца?!

kristinab

20:09, 17 февруари 2011г. #

http://www.narodnamedicina.com...grame.html

I sega ... koi dati/vreme se tocni?

femme.mk

18:30, 18 февруари 2011г. #

super e sajtov, nekoe vreme go citam, ama denes se registrirav. Inaku denes ja pocnav dietava vo 9.36 i za sega dobro mi odi, nemam nekoj problem. samo sto na sekoi 15-20 min. trcam vo toalet :))) denes ispiv nescafe samo so voda, 3 casi voda, caj od brusnica, od kopriva, zelen caj i sok mix od zelka, krastavica, celer, pashkanat i magdonos. se cuvstvuvam mnogu lesno kako da letam. koj ja drzi dietava denes mu posakuvam sreka :) podocna ke pijam sok mix od cveklo, morkov, jabolko i limon.

jasisamojas

20:35, 18 февруари 2011г. #

i jas denes ja drzam dietava :)))) na momenti osekam potreba da jadam i togas se trudam da mislam na nesto drugo ........srekno na site so denes jadat voda i priroden sok :)))))

kikicka.a

22:42, 18 февруари 2011г. #

epa srekjnoo :))..i ajde utre ochekuvame da pishite rezultati, da vidime kolku kila ste vo minus :))

jasisamojas

10:14, 19 февруари 2011г. #

jeeeeeeeeeeeeeee 2kg i 400 grama ne ocekuvav volku stvarno ama imam eden problem me boli zeludnik, prpbav da jadam ama kako da se mi se gadi

silvice

18:12, 19 февруари 2011г. #

po vtor pat ja drzam dietata.od vcera do denes skinav edno kilo.cel den bev na voda i pola litro priroden sok od sokovnikot.ednas mesecno dobro e za procistuvanje na organizmot.

femme.mk

19:28, 19 февруари 2011г. #

i jas sabajle gledam na vagata 2.5kg pomalku i poramen stomak :)), bas se iznenadiv! za rucek polesno jadev zelencuk so makaroni ama mala porcija i sega pred malku jadev tikva so orevi :))) na 25 pak ke ja drzam pa da vidam do kade ke stignam... sakam da probam so tecnosti site 4 pati vo mesecot sekoj mesec :) zadovolna sum sto ima uspeh i pomalku bara organizmot hrana.

mareeh

13:53, 20 февруари 2011г. #

Јас сега ке ја пробам на 24...се надевам ке успее ако успее ке ја дрзам и сите 4 фази бво март

femme.mk

18:31, 25 февруари 2011г. #

јас денес повторно ја држам диетата па утре или уште вечерва ќе ве информирам. за сите што се денес на течности им посакувам успех! кај мене веќе почна да се приметува во обемот од претходниот пат, а и килажата не ми се врати за една недела.

normada

20:48, 01 март 2011г. #

А може јогурт да се пие ?

caci-d

20:07, 05 март 2011г. #

Uste nepolni 2 casa.... :)

kuchka

22:08, 05 март 2011г. #

Диетава ми се чини одлична само сакам да прашам значи сакам да ја започнам сега на 13.03.2011 до 14.03.2011 и дали после 14.03.2011 мора веднаш да се прекине диетата или не е проблем ако се почека уште неколку часа до утрото бидејќи немам навика да станувам ноќеска и да јадам :)

sancci

17:36, 13 март 2011г. #

Se e ok mn mi se dopaga dietava sakam da ja pocnam vecerva no edno ne mi e jasno dali od 00:45h treba vednas da pocnam da pijam voda ili nema vrska moze i sabajleto pa do drugiot den do 00:45h? Vi blagodaram odnapred

sancci

20:42, 13 март 2011г. #

ke pocnam :D

littlesiim

18:59, 18 март 2011г. #

Ama zosto pisuva deka pocnuva od utre koga jas deneska ja vidov mesecinata polna bese

tatijana.ceca

06:31, 13 април 2011г. #

Jas ke ja zapocnam najskoro sto mozam 18.04.2011-19.04.2011 04:44 i ke vidime rezultat, i ke ja drzam 4 pati nedelno.Dokazano e deka zdravo e da se drzi voden den 4 pati vo mesecot (zaradi isfrlanje na toksinite i celulitot).Vo tekot na vodniot den mislam deka moze neograniceno da se pie tursko kafe i caj bez seker, a ve molam kazete mi dali e dozvoleno kisela voda da se pie?

milene

10:21, 18 април 2011г. #

zdravo dietava mi ja preporacha edna drugarka i denes ja pochnav se nadevam deka ke ima rezultati :) no me interesira vo tabelata gore polna mesecina pocnuva na 18.04.2011 vo 04:44 dodeka vo komentar podole pochnuva vo 02:44 me interesira koe e tochnoto vreme fala i pozdrav

disovska

23:06, 30 април 2011г. #

Zdravo ke ve molam da me informirate podetalno za dietava, dali se drzi samo 24 casa i dali treba sega od 3 maj vo 6i51 da ja pocnam i da ja zavrsam na 4 vo istoto vreme. Blagodaram

manuelap

12:50, 02 мај 2011г. #

Jas utre ke probam so dietava, a za normalni deni - mozeme da jademe kako sme do sega ili treba da se nastavi " dieta " so nekoja hrana?

elda

19:38, 30 мај 2011г. #

jas sakam da ja drzham ova dieta na 1 juni.no ova ne go razbiram.znaci 24 casa ne treba da spies za da ja pies vodata ili???

elda

19:40, 30 мај 2011г. #

koj moze da mi dade odgovor pobrzo zasto zadutre e 1 juni?

elda

19:42, 30 мај 2011г. #

sakam da ja drzam ova dieta vo 1juni no ne razbiram dali treba 24 casa da ne spies za da ja pies vodata ili?

manuelap

13:19, 31 мај 2011г. #

Mozes da spies, ali vo tekot na denot pi voda so poveke, ovosje i zelencuk. i jas ke ja drzam dietava utre pa Srekno !!!!

a guest

15:35, 02 јуни 2011г. #

najubavo deneska site nie sto ja drzime dietata da se iznaspieme edno ubavo kolku pobrzo da ni pomine denot ... :D

elda

13:50, 05 јуни 2011г. #

dali ja drzhevte dietata?i dali imavte rezultat?

elda

13:59, 05 јуни 2011г. #

a dali moze da se drzi i vo prva cetvrtina,znaci na 9 juni za ovoj mesec,ili samo koga navleguva mladata??

amy-winehouse

00:36, 15 јуни 2011г. #

можеш ова да го практикуваш секоја недела по еден ден (фактички 4 пати во месецот) не мора на "млада месечина"...;)

missy16

16:51, 16 јуни 2011г. #

дали можам да јадам лубеница за време на диетава??

kikoholicarka

02:33, 15 јули 2011г. #

ke simnes 3 kila i so pak od visokot stomak i celulitot samo so vezbi ;)

kuchka

10:21, 16 јули 2011г. #

диетава е супер веќе и се навикнав на неа и не ми е проблем да издржам цел ден на вода :)) пробајте ефикасна е

petii

01:00, 07 август 2011г. #

dali za mesecevata dieta e biten i satot od koga taa treba da zapocne

mkd-girl

23:51, 10 август 2011г. #

Efikasna e epten :) Stalno ja drzam i mnogu sum zadovolna :)

petii

11:42, 13 август 2011г. #

od koga pocnuva od 20 i 58 ili od 18 i 57

emilijaxd

20:47, 14 август 2011г. #

женски вака, ја држам диетава ама во последните 2 сатии каснав 2 сливи малеечии дали е уништена цела диета? :/

manuelap

04:18, 19 август 2011г. #

Slive su voce - tako da mozes da jedes voce koliko ti dusa hoce :))
Ne brini nisi pokvarila dijetu.

extraordinary.girl

16:04, 05 септември 2011г. #

Добро пишано е што смее, а што несмее да се конзумира. Дали може јогурт, дали може лубеница, те ова, те она. Не може. И тоа спаѓа во храна, а наведено е дека е 24 часовно гладување, односно пост со вода, чај, кафе и цедени сокови. А ако си ја модифицирате вие по ваше резултати малце потешко.

vikimace

09:27, 26 октомври 2011г. #

bas ke probam....:)

dzolia

23:16, 09 ноември 2011г. #

dietata se pochnuva vo tolku chasot, kolku shto pishuva za sekoj datum????????????????????????????

Напишете коментар

Треба да се најавите за да можете да испраќате коментари.
Ако сè уште не сте регистрирани, кликнете овде.